Nordic Walking

Bleib fit! – Lauf mit!
Das Motto unserer Nordic-Walking-Gruppe: „Gloffa wird!“

Seit 2005 besteht unsere Nordic Walking Gruppe in Form eines offenen Lauftreffs.

Nordic Walking ist für jede Alters- und Leistungsstufe geeignet, Wetter unabhängig, einfach zu erlernen,aktiviert 90% der Körpermuskulatur, löst Verspannungen und entlastet den Bewegungsapparat, wirkt sich positiv auf Herz-Kreislauf aus, kurzum:

BEWEGUNG KANN DAS LEBEN LEBENSWERTER MACHEN.

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In der Winterzeit laufen wir wieder um 13:30 Uhr, Treffpunkt Kriegerdenkmal

(ab 4.11) 

Von den Treffpunkten aus kann man auch verschiedene Richtungen laufen.
Weitere Infos könnt ihr bei Karin Ruoff einholen, sie freut sich über euren Anruf.

+49 7428 407

Bis bald